Vücut Tipi ve VKİ Hesaplama Sistemi

Beden Ölçüleri


Vücut Tipleri

⏳ Kum Saati

Göğüs ve kalça ölçüleri yakın, bel belirgin

📐 Üçgen

Kalça göğüsten geniş, bel az belirgin

⬛ Dikdörtgen

Tüm ölçüler yakın, bel belirgin değil

🔻 Ters Üçgen

Göğüs kalçadan geniş, bel az belirgin

VKİ Referans Aralıkları

VKİ Aralığı Durum
18.5 ve altı Zayıf
18.5 - 24.9 Normal Kilolu
25.0 - 29.9 Fazla Kilolu
30.0 ve üzeri Obez